Sejtszinten sportoló – mondja magáról a korábbi triatlonista olimpikon és a BISA márka megálmodója, Góg Anikó, akit százezrek követnek a Facebookon. Amikor a covid véget vetett személyi edzői karrierjének, online vállalkozás építésébe kezdett, és azóta több százan tornáznak vele havonta. Sokakhoz először nem a sporttal, hanem a néha kicsit cinikusan, de alapvetően viccesen odamondó Krézi karakterével jutott el.
FEEDEMBER
Az algoritmus feldobja az arcukat – mi megmutatjuk, kik ők.
„Télen, amikor visszament Amerikába, hagyott egy részletes edzéstervet. Nem volt internet, csak levélben kérdezhettem volna, de akkoriban hat hét volt, mire megfordult a posta.” Góg Anikó 1992-től edzett az ötvenhatos magyarral, Budai Józseffel, vagy ahogyan a legtöbben hívták, Joe-val, aki ekkoriban kétlaki életet élt az Egyesült Államok és Magyarország között. Az év azon részére, amikor a tengerentúlon volt, edzéstervet hagyott a tanítványainak, az olimpiai felkészülés finisében pedig végig itthon volt, Anikó lett a legsikeresebb sportolója.
Anikó szülőhelyén, Orosházán kezdett triatlonozni. Mivel jól úszott, a testnevelő tanára benevezte a triatlon diákolimpiára, aminek megnyerte a megyei fordulóját, majd országos hetedik lett.
„Ez épp az a távolsága volt a sikernek, ami belátható, oda tudsz érni egy kis igyekezettel, és Timex karórát lehetett nyerni, 12 éves kislányként ez is megfogott”
– mosolyog. Budai Joe a Magyar Triatlon Szövetség Fadd-Domboriban rendezett edzőtáborban figyelt fel Anikóra, aki innentől Joe csapatában edzett. „Amerikai edzésmódszereket is alkalmazott, meg mindig küldte a Triathlete magazint.”
Az olimpiai részvételhez némi szerencse is kellett. Anikó ötvenegyedik volt a női világranglistán a kvalifikációs versenyeket követően, de csak az első ötven jutott ki Sydney-be. A magyar csapat már kiutazott, amikor tizenegy nappal az olimpia előtt szóltak neki, hogy visszalépett egy osztrák versenyző, így az akkor 21 éves Anikó előre ugorva ott lehetett a sportág amúgy első, és így történelmi olimpiáján.
„Jutalomjáték volt, tudtam, hogy végig kell menni, helyt kell állni. De ha több évet beleadsz a nemzetközi tapasztalatba, akkor pontosan látod, hogy hol van a helyed” – mondja realistán. Harminckilencedik lett az olimpián, de azt mondja, profi sportolói pályafutása ezzel nyugvópontra került benne, mert addigra már az is foglalkoztatta, hogy hogyan tovább a civil életében.
Anikó rögtön a sportpályafutása után elvégezte a személyi edzői képzést az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában, és Orosházán kezdett dolgozni. Fotó: Ránki Dániel/Forbes
A szabadságvágyam mindig erősebb volt
„Tegnap egy rendezvényen úgy mutatkoztam be, hogy sejtszinten sportoló. Ennyire az identitásom része, hogy sportoló és edző vagyok. Látod, most is kirázott a hideg” – mutat a karjára. Anikó Orosházán nőtt fel sportos családban, már kisgyerekként olimpiai bajnok úszó szeretett volna lenni. Ekkoriban futott be Egerszegi Krisztina, illetve az utcájuk végén volt az Orosháza-Gyopárosfürdő strand, amihez később uszoda is épült. „Gyopárosi gyereknek a strandra járás nyáron mindennapi tevékenység volt”, mint ahogy Anikó számára a futás, bringázás is, így mondhatni kódolva volt a triatlon.
A sikeres profi pályafutást követően azt fogalmazta meg, hogy továbbra is sporttal szeretne foglalkozni, de nem profiknak, hanem laikusoknak segítve. „Sportos közegben kevésbé veszi észre az ember, ha az élet egyéb területein vagy bizonyos képességeiben lemaradásban van.
Viszont láttam, hogy ha a szakmámban is ugyanolyan jó szeretnék lenni, akkor fel kell zárkóznom tanulásban, önképzésben.”
30 évesen lett diplomája, elvégezte a Testnevelési Egyetem humánkineziológia szakát, majd a Semmelweis Egyetemen a táplálkozástudományi mesterszakot. Folyamatosan fejleszti a szakmai tudását, ha kell, akár egy napra kiugrik Londonba – mint áprilisban is tette egy menopauza kongresszusra. „Aminek kell, annak máig utánajárok, de továbbra is azt mondom, hogy ha van nálam jobb az adott témában, akkor menjen elöl, én meg segítek a saját eszközeimmel, így épül fel az edzési rendszerünk. Mára pontosan tudom, hogy mik az értékeim, ez egyensúlyi pontra került bennem.”
Anikó rögtön a sportpályafutása után elvégezte a személyi edzői képzést az IWI Nemzetközi Fitnesziskolában, és Orosházán kezdett dolgozni. Egy egyéves Los Angeles-i kitérőt követően – ahol szintén az ottani fitnesztrendekről tájékozódott, de egyébként, mint mondja, szerelmi bánatból ment ki ott élő unokatestvéreihez – az IWI-n kezdett oktatni, és Budapesten folytatta személyi edzői munkáját. Először az IWI edzőtermében, a Montevideo Wellnessben dolgozott, ahol gyorsan felépült a klientúrája, de négy év után egy hosszabb szerződéssel oda akarták kötni.
„A szabadságvágyam mindig erősebb volt, és azt mondtam, hogy ezt nem szeretném, felálltam.” 2008-ban átment a Lite Wellnessbe, ahol a személyi edzések mellett a Mammut bevásárlóközpontban található Lite edzőterem szakmai vezetője is lett.
