A tudatos vállalkozói szemléletet az édesanyjától tanulta, nincs is rajta mit csodálkozni, hogy már jóval a 30. születésnapja előtt elindította bizniszét: Kollár Anna, az első és egyetlen hazai self-love coach. Önmagunk szeretetére tanít, de ezt a tudást neki is tanulnia kellett: „Hosszú és komoly út volt annak ellenére, hogy támogató családból származom. Mélyre zuhantam, és elkezdtem beleásni magam magamba. Önismereti képzésekre jártam, és rengeteget olvastam. De bárhol is kerestem a boldogságot, minden út egyfelé mutatott: fogadjam el, és szeressem magam.”
Marketingesként és PR-esként helyezkedett el, közben motivációs blogot és közösségi oldalt hozott létre, majd tanulni kezdett – többek között a New York-i online Institute for Integrative Nutrition coachképzését végezte el –, hogy aztán workshopokat, előadásokat, egyéni féléves coachingprogramot is indíthasson. Írt egy könyvet is, kiadta, most jár az 5500. eladott példánynál.
Az egyszerű tippek, ötletek jól támogathatnak egy mélyebb terápiát, folyamatot is
„Azt mutatom meg, hogyan tudsz önmagadra szeretettel fókuszálni, hogyan tudod erősíteni a szeretem magamat izomcsoportodat.” Szerinte rengeteg olyan gyakorlat van, amit ha rutinná teszünk, működik. „Például próbáltad már, hogy mi történik, ha 21 napon keresztül minden nap meditálsz? Vagy ha minden nap hálát adsz három-három dologért? Én sem hinném el, hogy ezek működnek, ha nem tapasztaltam volna már meg. Ez az egész egyfajta tudatos fókuszálás különböző gyakorlatokon keresztül.”
Anna két év egyéni coaching után létrehozott egy előfizetői rendszert, amit Self-Love Clubnak nevezett el. Itt 4990 forintos havidíj ellenében a tagok állandó támogatást kaphatnak, például minden napra jut önismereti feladat. A HR-szakember Kinga, aki 2019 óta tagja a Clubnak, azt mondja, Anna segít a jó szokásokat a mindennapi rutinba beépíteni: „Ösztönöz a gondolataim megfigyelésére, tudatosítására, a negatív paradigmáim felülírására. Nagyon sok felismerésem volt az elmúlt évben, újfajta látás- és gondolkodásmódot kaptam. Kitisztultak a jövőmmel kapcsolatos terveim, majd hét év után újra vannak céljaim, és jelenleg már coachképzésben veszek részt.”
Anna klubjában a jelenlegi kétszáz tagot szeretné feltornázni több ezerre. „Nekem nagyon fontos, hogy vállalkozásom állandóan tudjon fejlődni és nagyon élvezem ezt a folyamatot, sokat tanulok is róla. A segítőfoglalkozású vállalkozók sokszor elkövetik azt a hibát, hogy ez nem kap elég hangsúlyt, pedig ha én nem kapok méltányos összeget vagy tönkremegyek, akkor adni sem tudok. Jövőre kft. formában működik tovább a vállalkozás, mert idén már sikerült kimaxolnom a katát. Ezért nem is szervezek karácsonyi kampányt, de nem is baj: végig együtt lehetek a tíz hónapos kisfiammal.”
