Az idei Forbes Tech Summit nyitószekciójában Schwab Richárd belgyógyász, gasztroenterológus, a Mind Klinika társalapítója Galambos Márton főszerkesztővel beszélgetett a baktériumok szerepéről – például – a vastagbélrák kialakulásában és az elhízásban.
BZSAA: Böjt, zöldség, sport, alvás, alkohol (nem)
A betűszó nehezen kiejthető, de minden benne van. Ha erre az öt dologra figyel az ember, akkor kikövezett útja van az egészséges és hosszú élethez. A probléma csak annyi, hogy ezek nem egyszerű dolgok.
- Böjtölni sok lemondással jár.
- Zöldségeket drágább és körülményesebb enni, mint bármi mást,
- Sportolni nehéz, főleg egyedül.
- A minőségi alvás a legtöbbeknek álom.
- Az alkoholról és a dohányzásról leszokni szintén nehéz.
Életmódot váltani nehéz? NEM!
Schwabnak az életmódváltásra van kidolgozott módszere és terve: a közösség. A belgyógyász a céges előadásainak részeként egy egyéves életmódváltó csomag is mellékel az ajánlathoz, amihez csatlakozva kevésbé lesz problémás az átmenet.
