Nem emlékszel a múlt héten látott előadásra? Vagy az előtted álló ügyfél nevére, aki 3 perce mutatkozott be? Nem bírsz koncentrálni a munkában, vagy egyáltalán bármire fókuszálni néhány percnél tovább? Nyugi, nem biztos, hogy egyből ADHD-val küzdesz, a manapság gyakran előforduló, túl rövid koncentrációképesség javítható, fejleszthető. Mutatjuk, hogyan.
„Tudod, melyik a legboldogabb állat a világon? Az aranyhal. És tudod miért? Tíz másodperces memóriája van! Legyél te is aranyhal, Sam!” – mondja a mára ikonikussá vált Ted Lasso a rossz passzban lévő Samnak a napokban véget ért sorozatban.
Bár az aranyhalak rendkívül rossz emlékező- és koncentrálási képességéről szóló elméletet egy ideje már megdöntötték, mindig is ez az állat marad a feledékenység megtestesítője. Pedig nem is állunk annyira távol tőle, mint azt gondolnánk.
